La Terapia Gestalt Y Las 4 Nobles Verdades del Budismo   Desde la psicología budista, es aquí donde resulta clave la Meditación:  El arte de la observación y el actuar que nos mantiene en permanente contacto con el presente. Cuando meditamos, nos planteamos inicialmente una figura particular, por ejemplo, observar nuestra respiración.

10 Pasos para amarse uno mismo

El Duelo  Todos reaccionamos de forma diferente a la muerte y echamos mano de nuestros propios mecanismos para sobrellevar con el dolor que ésta conlleva. Lee y Comparte.

Arte del Budismo Zen Desde el comienzo de la pintura japonesa, los artistas japoneses han buscado inspiración en el continente asiático, especialmente en China. Esta exposición muestra obras raras e históricamente importantes que ilustran este intercambio visual. La influencia continental es visible en las primeras pinturas de Japón: murales de tumbas de los siglos VI y VII. En el período Heian (794-1185), las pinturas fueron importadas directamente de China

108 Aforismos de buda 1

Espiritualidad Budista y Narcisismo Occidental

Los sentimientos se entrometen en nuestras mentes conscientes, por eso las conocemos. Eso no garantiza que las entendamos. Las emociones no evolucionaron como sentimientos conscientes de la noche a la mañana; evolucionaron como resultado de especializaciones de la conducta y fisiológicas: respuestas físicas controladas por el cerebro que permitieron sobrevivir a organismos antiguos en entornos hostiles y procrear. El avance ha sido mucho en materia de definir las emociones, la psicología continúa estudiando si alguna reacción en particular se identifica con una emoción específica. Por ejemplo, si los escalofríos son una reacción exclusiva del miedo. Pese a esto, la mayoría de los especialistas está de acuerdo en trazar una línea en el conjunto de las emociones humanas y distinguir aquellas que son primarias (evolutivamente) de las que son secundarias. Para el psicólogo Theodore Ribot, nuestra personalidad envuelve en su profundidad el origen de la gran trinidad afectiva constituida por...